Nova Orleans, LA

5 maneiras de melhorar o efeito da massagem

Mesmo depois de uma sessão de massagem Nuru em Nova Orleans, as pessoas começam a se sentir melhor tanto física quanto emocionalmente. Mas o resultado pode ficar mais impressionante se a pessoa seguir essas 5 dicas.

Resto

A melhor maneira de se recuperar de uma massagem corporal em Nova Orleans é descansar. Deite-se por 30-40 minutos e relaxe. Isso ajudará seu corpo a se recuperar após a massagem corporal. Além disso, você vai recuperar sua energia.

Beber água

Beber bastante água imediatamente após a massagem Nuru e outras terapias e nas próximas horas é uma ótima recomendação, pois ajuda na recuperação de seus tecidos. Os movimentos de massagem Bodyrub estimulam o sistema de circulação linfática que recolhe todas as toxinas e impurezas e as remove do corpo. Nesse processo, a água vem em socorro, o que ajuda a remover elementos tóxicos do organismo. Então, beba pelo menos 2 copos de água após a massagem corporal em Nova Orleans.

Comece uma dieta saudável

Recomenda-se comer uma refeição leve algumas horas antes ou depois da massagem Nuru. Mas se você sentir fome após a terapia de massagem corporal, não coma imediatamente, espere algum tempo e depois escolha alguma comida leve. Isso pode ser um lanche leve, como legumes cozidos ou levemente assados ​​com uma xícara de chá de ervas.

Pratique alongamentos ou exercícios físicos leves

Para mesclar os resultados da sessão de massagem corporal, você pode fazer alguns alongamentos leves depois. Formas leves de exercícios e combinações de alongamento são recomendadas pelos médicos após uma massagem Nuru e outras terapias, pois todos os tipos de alongamento aliviam a tensão muscular.

Deixe de lado suas emoções

A massagem Bodyrub visa aliviar o stress e libertar emoções. Na maioria dos casos, após uma sessão, as pessoas sentem uma onda de felicidade ou alegria. A massagem relaxa e libera todos os bloqueios emocionais, e as sessões de massagem erótica ainda permitem que você se sinta melhor intimamente.